Главная » 2021 » Май » 31 » Нормы ГТО приняты успешно
13:17
Нормы ГТО приняты успешно

28 мая на стадионе «Спартак» нормы ГТО были приняты успешно у сотрудников ГМЗ «Ростовский кремль» . Нормативы включали в себя: наклон вперед из положения, стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук в упоре лежа, рывок гири 16 кг, подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, метание гранаты 700 гр, поднимание туловища из положения, лежа на спине, бег 60 м, бег 2000м, бег 3000 м. 

Категория: Спорт | Просмотров: 171 | Добавил: sensei | Теги: #ГТО_Ростов #Ростов_ГЦМС #Спортвмас | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar